Γιατί να κάνει το παιδί σου ενόργανη γυμναστική;

1088a17320c18a0fc7d938401509745b

Η ιδανική ηλικία για να ξεκινήσει το παιδί ενόργανη γυμναστική, όπως λέει η Γεωργία Καφη, προπονήτρια ενόργανης και ρυθμικής γυμναστικής, στο JOY και στη Ρομίνα Ξύδα, είναι από 4 χρονών. Σε αυτή την ηλικία έχει αναπτυχθεί σωματικά και πνευματικά για αυτού του είδους τη γυμναστική ενώ δεν δυσκολεύεται στις απαιτήσεις του μαθήματος.

Τα βασικά οφέλη της ενόργανης γυμναστικής για τα παιδιά, της γυμναστικής δηλαδή που είναι η βάση όλων των αθλημάτων, είναι η ευλυγισία, η μυϊκή προσαρμογή, η ευκινησία, η αυτοπεποίθηση, ενώ μέσω της ενόργανης το παιδί μπορεί να αποβάλει τον φόβο και βοηθιέται στην κοινωνικοποίησή του.

Δες γιατί πρέπει να κάνει το παιδί σου ενόργανη:

 

Advertisements